O que as unhas revelam sobre a sua saúde

O Que as Unhas Revelam Sobre a Saúde

Cuidar das unhas vai muito além da estética ou das visitas a salões de beleza. A lâmina ungueal pode indicar diversas condições de saúde, servindo como um alerta para problemas que afetam diferentes partes do corpo. Alterações na cor, manchas ou mudanças na textura devem ser observadas com atenção, pois podem sinalizar desde deficiências nutricionais até doenças mais sérias. Ao notar mudanças significativas, o ideal é procurar um dermatologista, que poderá solicitar exames como hemogramas ou, em casos mais complexos, uma biópsia para investigar possíveis causas. Muitas dessas alterações estão relacionadas a doenças renais, hepáticas, dermatológicas, endócrinas, autoimunes ou nutricionais.

Alterações na Coloração das Unhas: O Que Significam

A coloração das unhas pode ser um indicativo importante de saúde. Unhas esbranquiçadas podem estar relacionadas a micoses, psoríase, pneumonia e insuficiência cardíaca. Além disso, a anemia por deficiência de ferro pode deixá-las mais pálidas e em formato côncavo. Pequenas manchas brancas, conhecidas como leuconíquia, também podem aparecer, mas geralmente não representam uma ameaça à saúde. As unhas amareladas, por outro lado, podem ser causadas por envelhecimento, traumas repetidos ou infecções fúngicas. Elas também podem estar associadas a psoríase, problemas renais e HIV. Fumantes frequentemente apresentam unhas amareladas devido ao contato direto com a nicotina.

Pequenos Pontos e Ondulações: Sinais de Problemas Dermatológicos

Pequenos pontos brancos nas unhas, conhecidos como pitting, podem estar ligados a dermatite atópica, psoríase ou alopecia areata. Em casos raros, podem indicar doenças mais graves, como sífilis. Unhas azuladas são menos comuns, mas podem surgir como efeito colateral de alguns medicamentos, como os utilizados para tratar acne ou malária. Quando isso acontece, é importante que o médico avalie a necessidade de suspender ou substituir o tratamento.

Micoses e Linhas Horizontais: Quando Prestar Atenção

As micoses, causadas por fungos, são mais frequentes nas unhas dos pés e podem ser recorrentes quando o tratamento é interrompido antes do tempo recomendado. Elas podem ser tratadas em um período de três a seis meses, dependendo da localização. Evitar ambientes úmidos e o uso de calçados inadequados ajuda a prevenir novas infecções. Linhas horizontais nas unhas, conhecidas como linhas de Beau, podem surgir após febre alta ou tratamentos como quimioterapia. Linhas escuras em uma única unha, no entanto, podem ser um sinal de melanoma, um tipo de câncer de pele.

Unhas Quebradiças e Déficit Nutricional

Unhas quebradiças geralmente estão relacionadas ao contato frequente com produtos químicos e à carência de vitaminas, especialmente biotina e B12. Dietas com baixo teor de proteínas também podem enfraquecer as unhas. Pessoas vegetarianas e veganas precisam de atenção especial para garantir uma suplementação adequada de nutrientes e evitar fragilidade ungueal.

Unhas Avermelhadas e Diabetes

Unhas avermelhadas podem ser um sinal de doenças reumatológicas, como lúpus e artrite reumatoide. Quando a vermelhidão surge ao redor da unha, pode ser causada por infecções fúngicas ou bacterianas, especialmente após a retirada da cutícula. Ondulações nas unhas geralmente ocorrem devido ao uso constante de espátulas ou pela aplicação frequente de unhas de gel, cujo processo de remoção pode danificar a camada ungueal.

A dificuldade de cicatrização ao redor das unhas pode ser um indicativo de diabetes, já que a doença afeta a circulação sanguínea. Em casos mais avançados, as unhas podem ficar grossas, com manchas escuras ou pequenos pontos pretos, chamados de hemorragia de estilhaço.

Cuidar das unhas não é apenas uma questão estética, mas também uma forma importante de monitorar a saúde geral. Ao notar qualquer alteração, buscar orientação médica é essencial para uma avaliação adequada.