Testes Cruciais que Podem Preservar Sua Saúde

Você já se submeteu a um check-up neste ano? É possível que tenha realizado exames básicos como hemograma, colesterol e glicose. Contudo, há uma variedade de testes rápidos, acessíveis e frequentemente negligenciados que podem identificar doenças graves de forma silenciosa, protegendo sua saúde e até mesmo sua vida.

A falta de atenção aos exames preventivos continua sendo um problema comum entre os cidadãos brasileiros, especialmente na ausência de sintomas visíveis. O grande risco reside no fato de que diversas condições, incluindo câncer, diabetes, osteoporose e doenças cardiovasculares, apresentam-se de forma assintomática em suas fases iniciais. Nesse contexto, a realização de exames menos populares pode fazer toda a diferença.

De acordo com Maria Beatriz Amorim, docente do curso de Biomedicina na Faculdade Anhanguera Taboão, testes como o Papanicolau (exame ginecológico), PSA (para próstata), densitometria óssea, colesterol LDL oxidado e exame de fundo de olho são fundamentais, mas muitas vezes esquecidos. "Existe uma cultura que prioriza a consulta médica apenas em situações de dor. Contudo, há exames simples que podem prevenir complicações severas, como infartos, AVCs e diagnósticos de câncer em estágios avançados", esclarece.

A especialista destacou uma série de exames que podem impactar positivamente sua vida e que você pode nunca ter realizado:

1. **Densitometria óssea**: essencial para mulheres acima dos 40 anos e homens a partir dos 60, este exame identifica a perda de massa óssea e ajuda a evitar fraturas resultantes da osteoporose.
2. **Mapeamento de retina e exame de fundo de olho**: capazes de detectar diabetes, hipertensão e até mesmo tumores silenciosos, são recomendados mesmo para aqueles que não utilizam óculos.
3. **Colesterol LDL oxidado**: oferece previsões mais precisas sobre riscos cardíacos em comparação ao colesterol LDL convencional.
4. **Exames hormonais da tireoide (TSH, T4 livre)**: essenciais para identificar disfunções que podem afetar peso, humor, energia e o metabolismo.
5. **Teste de sangue oculto nas fezes**: este exame é crucial para a detecção precoce de sinais de câncer colorretal, uma das principais causas de morte no Brasil, mesmo na ausência de dor ou sangue visível.
6. **Exame de urina tipo 1 (EAS)**: pode revelar problemas nos rins, infecções e até diabetes.
7. **Check-up bucal com dentista**: não se limita a cáries, mas também investiga lesões que podem indicar câncer de boca e garganta.

Por que ainda relutamos em realizar esses exames?
"Muitas pessoas temem o diagnóstico, no entanto, é precisamente o exame realizado precocemente que pode evitar tratamentos prolongados e até salvar vidas. Outro fator que dificulta essa prática é a falta de conhecimento; uma parcela significativa da população nem sequer está ciente da existência desses exames ou de suas finalidades", enfatiza a doutora.

A boa notícia é que muitos desses testes estão disponíveis pelo SUS ou podem ser requisitados em atendimentos com clínicos gerais e especialistas. Além disso, instituições de ensino e saúde frequentemente promovem ações gratuitas, com a orientação de professores e alunos dos cursos de Biomedicina, Enfermagem, Odontologia e Medicina. A Faculdade Anhanguera também oferece esses serviços em várias de suas unidades.