Você talvez tenha
um travesseiro favorito, que parece até fazer com que durma melhor. Mas, se ele
for daquele bem velhinho, com mais de seis meses ‘de vida’, você pode estar
aumentando as chances de ter acne e alergias, alertam os especialistas. As
informações são do site do jornal britânico Daily Mail.
Isso ocorre porque
a sujeira, o óleo, os ácaros e a pele morta acabam se acumulando em
travesseiros velhos.
O doutor Robert
Oexman, diretor do Sleep to Live Institute, localizado ao norte da Califórnia,
avisa que quem dorme em travesseiros velhos pode estar pressionando o rosto
contra a sujeira.
O centro de
pesquisa trabalha com engenheiros e cientistas no desenvolvimento de produtos
para a melhora da qualidade do sono.
Os ácaros podem
agravar a asmas e desencadear reações alérgicas. De 20% das pessoas que
sofrem de alergias, cerca de dois terços podem ser alérgicas ao ácaro que vive
nos tapetes e na cama.
Os especialistas
explicam que as reações das pessoas alérgicas são mais fortes durante a manhã e
à noite, e o travesseiro pode ser o culpado, já que a proteína que desencadeia
reações nos ácaros não fica no ar.
A recomendação é
que a roupa de cama seja lavada com regularidade e, como precaução, seja seca
em uma máquina. Outra dica é procurar travesseiros que preencham a lacuna entre
a cabeça e os ombros.