Sardas: veja como prevenir clarear os pontinhos e tratá-los

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Charme para algumas e incômodo para muitas, as sardas são resultado da exposição exagerada e sem proteção ao sol e deixam a pele ainda mais sensível aos raios ultravioletas. 

O que é sarda 

Segundo a Dra Alessandra Haddad, cirurgiã plástica com especialização em dermatologia, as sardas, que são chamadas cientificamente de efélides, são pequenas manchas causadas pela ação dos raios ultravioleta, que estimulam as células de pigmentação da pele a produzir mais melanina em determinadas áreas.

“Pessoas com pele e cabelo claros são mais suscetíveis ao aparecimento dessas manchinhas. Há também a predisposição genética para o surgimento delas”, explica a especialista.

A exposição ao sol, principalmente durante o verão, pode aumentar a quantidade e o tamanho das sardas, que costumam aparecer principalmente o rosto, ombros e colo.

Como clarear sardas 

Segundo a especialista, é possível clarear as sardas por meio de tratamentos que usam cremes com vitamina C, ácido retinóico e hidroquinona. Tratamentos com laser e métodos de peeling, que promovem a renovação da pele, também são eficazes do clareamento de sardas. Contudo, Alessandra ressalta que se houver exposição ao sol sem o uso de filtro solar, as sardas voltam a aparecer.  

Como evitar 

Ainda de acordo com ela, pessoas com predisposição ao surgimento de sardas devem usar filtro solar com alta proteção diariamente. “Se estiver na praia ou na piscina, é preciso usar também óculos escuros e boné ou chapéu e ficar a maior parte do tempo embaixo do guarda-sol”, afirma.

Além disso, Alessandra alerta que peles com sardas devem evitar a exposição ao sol entre as 10 h e 16 h.