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Alterações frequentes no funcionamento do corpo podem gerar episódios súbitos de desequilíbrio, muitas vezes confundidos com outros problemas de saúde.
Publicado em 26 de janeiro de 2022 às 21h57
Por
José Gustavo
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Sentir vertigem após os 40 anos pode estar ligado a mudanças na circulação e no sistema de equilíbrio do corpo.
A sensação de tontura é uma queixa frequente a partir desta faixa etária, e pode envolver sintomas como a sensação de quase desmaio, instabilidade ao caminhar, fraqueza ou vertigem — que é a percepção falsa de movimento. Apesar de, na maior parte das vezes, ser uma condição benignidade, ela pode elevar o risco de quedas e afetar atividades diárias.
Manter-se informado sobre essas questões é fundamental para compreender o que pode estar causando esse sintoma.
O primeiro passo para entender a origem da tontura é reconhecer o padrão de manifestação do problema.
Entender o que provoca a sensação de vertigem ao longo do dia é essencial. Ela não representa uma enfermidade isolada, mas sim um indicativo de que há alguma interferência nos equilíbrios do cérebro, coração, circulação sanguínea, emoções ou sistema vestibular. Como ela surge, sua duração e os sintomas associados auxiliam na investigação correta.
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Em muitas ocasiões, a vertigem aparece ao levantar-se rapidamente, ao caminhar em locais abertos ou ao movimentar a cabeça. Em outros casos, ela é acompanhada de ansiedade, alterações na visão ou sensação de fraqueza nas pernas.
As causas da tontura podem ser categorizadas em quatro grupos principais, cada um com mecanismos distintos. Algumas influenciam na redução do fluxo sanguíneo cerebral, enquanto outras afetam a orientação espacial ou a percepção do equilíbrio.
Identificar essas diferenças evita confusões com condições mais sérias e direciona o tratamento adequado, contribuindo para a redução de riscos e aprimoramento da qualidade de vida.
O organismo costuma sinalizar quando há um desequilíbrio. – Créditos: depositphotos.com / 9nong
Classificação das causas mais frequentes, seus mecanismos e sinais típicos.
| Origem | Causas Comuns | Sensação Comum | Indicadores Associados |
|---|---|---|---|
| Hemodinâmica | Insuficiência cardíaca, arritmias, infarto prévio, hipotensão ao se levantar, desidratação | Quase desmaio, sensação de fraqueza | Escurecimento da visão, fraqueza nas pernas |
| Neurológica | Parkinson, esclerose múltipla, neuropatia diabética, enxaqueca vestibular, AVC, tumores, aneurismas | Desequilíbrio constante | Sensação de caminhar em ovos |
| Emocional | Ansiedade, ataques de pânico, depressão | Leveza ou instabilidade na cabeça | Piora durante episódios de hiperventilação ou em ambientes abertos |
| Labirinto | VPPB, labirintite, neurite vestibular, doença de Ménière | Vertigem rotatória | Náusea, zumbido ou perda auditiva |
O tipo de vertigem e seus sintomas relacionados ajudam a determinar a causa provável do problema.
Reconhecer sinais de alerta é crucial para evitar complicações graves. Algumas condições requerem avaliação hospitalar urgente, enquanto outras podem ser acompanhadas por um médico em consultas agendadas.
Este conteúdo foi selecionado do canal Cardio DF — Cardiologia e Saúde Cardiovascular em Brasília (DF), que possui mais de 5,94 milhões de inscritos e já acumulou mais de 202 mil visualizações neste vídeo, abordando possíveis causas de tontura e situações que demandam atendimento hospitalar. O vídeo destaca fatores relacionados ao sistema cardiovascular, neurológico e metabólico, sinais de perigo e recomendações com base na avaliação médica para identificar riscos à saúde, alinhando-se às informações acima.
Crises de tontura frequentes ou duradouras devem ser avaliadas por um profissional de saúde para determinar a causa exata. Medidas simples, como manter hidratação adequada, tomar cuidado ao alterar posições, controlar a ansiedade e revisar o uso de medicamentos, fazem diferença na melhora dos sintomas.
Para casos relacionados ao sistema do labirinto, uma alimentação com baixo teor de sal, açúcar, cafeína e álcool pode minimizar crises e contribuir para um melhor controle do problema.
