Orientações Essenciais para Confrontar Infecções Virais

Conheça as medidas recomendadas para lidar com uma virose
Manter a higiene das mãos e garantir uma adequada reposição de líquidos são as ações mais eficazes na prevenção dessas enfermidades

Virose é uma infecção provocada por um vírus, com sintomas comuns como náusea, febre e vômito. 

Passagens de vírus ocorrem frequentemente ao longo do ano, especialmente em períodos festivos e nas trocas de estação, quando há maior aglomeração de pessoas. Durante os meses mais quentes, a incidência de infecções respiratórias tende a diminuir, enquanto as infecções intestinais ganham destaque.

Virose é uma enfermidade provocada por um vírus. Quando enfrentamos esse tipo de infecção, principalmente as relacionadas ao sistema gastrointestinal, os sintomas mais frequentes são febre, vômito e náusea. Assim que perceber esses sinais, o mais indicado é procurar um profissional de saúde.

Segundo a pediatra e docente do curso de medicina do CEUB, Dra. Andréa Jácomo, o organismo atua combatendo o vírus específico, o que pode momentaneamente enfraquecer o sistema imunológico, favorecendo o surgimento de infecções secundárias, como uma pneumonia bacteriana após uma gripe intensa.

Idosos e crianças são grupos mais vulneráveis às viroses. As crianças, expostas a ambientes escolares e de convivência com muitas pessoas, têm maior risco de contaminação, enquanto os idosos, devido à imunidade reduzida, também fazem parte do grupo de maior risco.

A especialista também ressalta que uma alimentação equilibrada fortalece o sistema imunológico, facilitando a defesa contra vírus. Além disso, lavar as mãos regularmente e manter as vacinas em dia são medidas essenciais para proteção.

Quando surgirem sintomas como diarreia e vômito, o mais importante é manter-se bem hidratado, ingerindo bastante água e soluções de reidratação oral, facilmente adquiridas em farmácias.

Para uma recuperação rápida, o repouso é fundamental, assim como uma alimentação leve, nutritiva e de fácil digestão, que não sobrecarregue o organismo.