Estudo descobre tempero tão eficiente quanto medicamento para indigestão

Pesquisadores revelaram que a cúrcuma pode ser tão eficaz quanto o omeprazol no alívio de sintomas de indigestão, de acordo com um estudo publicado no BMJ Evidence-Based Medicine. A cúrcuma, rica em curcumina, é conhecida por suas propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas, sendo utilizada há séculos como remédio natural.

Detalhes do estudo
O estudo envolveu 206 participantes com idades entre 18 e 70 anos, diagnosticados com dispepsia funcional (dor de estômago recorrente sem causa definida). Eles foram divididos em três grupos e tratados por 28 dias, com acompanhamento posterior até o 56º dia:

1. Grupo cúrcuma: duas cápsulas de 250 mg de curcumina, quatro vezes ao dia.
2. Grupo omeprazol: uma cápsula de 20 mg ao dia, com placebo simulando o uso da cúrcuma.
3. Grupo combinado: cúrcuma e omeprazol juntos.

Os resultados indicaram melhorias significativas na redução da dor e outros sintomas de indigestão em todos os grupos. Após 56 dias, as melhorias foram ainda mais pronunciadas:

• Redução da dor: –7,19 (cúrcuma), –8,07 (omeprazol) e –8,85 (combinação).
• Redução de outros sintomas: –4,09 (cúrcuma), –4,12 (omeprazol) e –3,71 (combinação).

Considerações e limitações
Os pesquisadores reconhecem as limitações do estudo, como o pequeno número de participantes, o curto período de intervenção e a falta de dados de monitoramento a longo prazo. No entanto, destacam que os resultados fornecem evidências sólidas sobre a eficácia da curcumina no tratamento da dispepsia funcional.

A conclusão sugere que a curcumina pode ser considerada como alternativa prática e acessível na gestão da indigestão. Estudos maiores e com períodos mais extensos são recomendados para validar e aprofundar essas descobertas.