O intestino desempenha um papel crucial na digestão, absorção de nutrientes, equilíbrio imunológico e até no bem-estar mental, devido à conexão entre o intestino e o cérebro pelo eixo intestino-cérebro. Contudo, quando o intestino não funciona adequadamente, pode ocorrer inflamação em suas paredes, prejudicando o organismo.
Principais sintomas de intestino inflamado
A inflamação intestinal pode se manifestar por meio de diversos sinais, que variam em intensidade:
- Dor abdominal e cólicas;
- Diarreia frequente, podendo conter sangue ou muco;
- Perda de apetite e de peso sem explicação;
- Fadiga e sensação geral de mal-estar;
- Náuseas e vômitos, em casos mais graves.
Causas mais comuns
De acordo com o médico Marcelo Martins, professor da Faculdade Pitágoras, as principais causas incluem:
- Infecções bacterianas, virais ou parasitárias;
- Intolerâncias alimentares, como ao glúten e à lactose, ou reações alérgicas a alimentos;
- Doenças inflamatórias intestinais, como Doença de Crohn e colite ulcerativa;
- Uso excessivo de anti-inflamatórios não esteroides (AINEs), que podem irritar o revestimento intestinal;
- Síndrome do intestino irritável (SII), que pode causar sintomas similares sem inflamação visível.
Tratamentos indicados
O tratamento depende da causa subjacente e deve ser orientado por um especialista. Entre as opções estão:
- Medicamentos: anti-inflamatórios, imunossupressores ou antibióticos, conforme necessário;
- Dieta personalizada: ajustes alimentares para evitar alimentos que irritam o intestino, com suporte de um nutricionista;
- Suplementos nutricionais: para corrigir deficiências causadas pela inflamação;
- Mudanças no estilo de vida: manejo do estresse e prática de atividades físicas;
- Tratamento médico avançado: em casos mais graves, pode ser necessário cirurgia ou terapias específicas.
Prevenção e atenção
Manter uma dieta equilibrada, hidratação adequada, controle do estresse e evitar o uso indiscriminado de medicamentos são medidas essenciais para proteger a saúde intestinal.